纯源浅谈水果的功效及其选购行业新闻

水果含有丰富的水果含有丰富的维生素，我们在生活中都喜欢吃各种各样的水果。我们经常常见到又能吃到的水果呢有梨、苹果、桃子、香蕉、葡萄等。那么下面就由东莞纯水机小编给大家介绍水果的功效与作用。

我给大家介绍一下我最喜欢吃的水果梨。我们经常到超市购物所见到梨的种类有很多比如大鸭梨、雪花梨、烟台梨、苹果梨等等。不过小编最喜欢吃的就是鸭梨。梨具有预防生病的作用。首先呢将梨切成块、然后将切好的梨块放入锅里往里面添上点水用火烧开，再放入川贝和冰糖，这样的梨水，能预防感冒和咳嗽效果极佳。梨既属于水果能作为药材治病而且好吃又保健，真是一种好水果所以建议大家平常吃点梨准没错哦口感极佳。

作为吃货们来说对苹果都很熟悉，有些苹果红彤彤的、圆圆的闻起来有非常淡的清香味。先吃一口试试，又香又脆，好吃极了，咬一口满嘴都是甜甜的汁，让人感到舒畅极了，吃完一口还想再吃一口。它的果肉是淡黄色的，果皮里面还含有丰富的维生素。如果把苹果横着切开，里面的核是星形的，如果竖着切，里面的核就是一个椭圆形的，像一个小鸡蛋。不过我们买苹果的时候要注意，有些果农所对果树所喷洒的农药过高导致苹果皮上有一层农药残留物切记要仔细清洗干净，最好是削皮吃比较好。苹果的食用不仅对胃有好处，而且所含的维生素较高。

我们所喜爱的香蕉不仅仅是好吃它的的功效有很多效味甘、性寒；肺经、脾经。清热，润肠，解毒。治热病烦渴，便秘，痔血。我们去超市或者是路边的水果摊挑选香蕉时要注意优质香蕉不能和什么一起吃/同吃_食物相克大全香蕉果皮呈鲜黄或青黄色，梳柄完整，无缺只和脱落现象。单只香蕉体弯曲，果实丰满、肥壮、色泽新鲜、光亮、果面光滑，无病斑、无虫疤、无霉菌、无创伤，果实易剥离，果肉稍硬。购买香蕉时，人们往往爱拣色泽鲜黄、表皮无斑点的果实。其实这样的香蕉内部还没有完全脱涩转熟，起来果肉硬而带涩味，香气不能充分散发出来。千万要选那些香蕉皮青青的硬硬的那样的香蕉根本连香蕉味都没有。

纯源浅谈水果的功效及其选购

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